L'oleolito di elicriso è un prezioso preparato erboristico, un vero toccasana per la pelle, ottenuto tramite la macerazione a freddo dei fiori di elicriso in olio vegetale. Questo processo permette di estrarre e conservare le proprietà benefiche della pianta, rendendole disponibili per l'uso topico.
Cos'è l'Elicriso?
L'Helichrysum italicum è una pianta dalle origini antiche, apprezzata fin dai tempi dei Greci e dei Romani per il suo valore ornamentale. I suoi piccoli fiori gialli, raggruppati in capolini, emanano un aroma caratteristico che ricorda la liquirizia, rendendola facilmente riconoscibile. In Grecia, era conosciuto come il fiore immortale, simbolo di amore eterno, utilizzato per decorare matrimoni e tombe, poiché i suoi fiori mantengono la loro bellezza a lungo, anche dopo l'essiccazione. L'arbusto può raggiungere un'altezza variabile tra i 30 e i 70 cm, sviluppandosi in cespugli ramificati con un tipico colore grigiastro alla base.
Cosa sono gli Oleoliti?
Gli oleoliti, da non confondere con gli oli essenziali, sono oli medicamentosi ottenuti tramite la macerazione di una pianta in olio vegetale. Il tempo di macerazione può variare a seconda della pianta utilizzata.
Ricetta e Preparazione dell'Oleolito di Elicriso
Preparare l'oleolito di elicriso in casa è un processo relativamente semplice, che richiede solo pochi ingredienti e un po' di pazienza.
Raccolta dei Fiori
Il primo passo è la raccolta dei fiori di elicriso. Il periodo ideale è tra metà giugno e i primi di luglio, poco prima della piena fioritura, preferibilmente nelle ore centrali della giornata (tra le 11:00 e le 15:00), quando il sole è alto e la concentrazione di principi attivi nei fiori è massima. Raccogli i fiori durante una giornata soleggiata, meglio se al mattino, con cura per non rovinare le piante e prendendone solo alcuni da ognuna, in luoghi possibili, come ad esempio in un giardino.
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I fiori possono essere utilizzati sia freschi che essiccati. L'uso di fiori freschi è preferibile perché contengono una maggiore quantità di principi attivi. Tuttavia, a causa dell'elevato contenuto di acqua, sono più suscettibili alla formazione di muffe. Se si opta per l'essiccazione, è fondamentale farla all'ombra, raccogliendo i fiori in mazzetti e appendendoli a testa in giù in un luogo riparato e ben ventilato. Per precauzione, dopo averli colti a mano al mattino in una giornata secca e ventilata, si possono lasciare asciugare su un telo all’aria per qualche ora.
Macerazione
- Preparazione del barattolo: Prendi un barattolo di vetro da 1/2 litro e riempilo completamente (o quasi) con i fiori di elicriso. Io ho fatto così: ho riempito un barattolo vuoto da 330 gr di fiori freschi e semi secchi di elicriso italico. Quindi li ho posti dentro il barattolo.
- Aggiunta dell'olio: Aggiungi olio vegetale fino a coprire completamente i fiori. Gli oli più comunemente utilizzati sono l'olio di girasole, l'olio di semi di sesamo, l'olio di mandorle dolci e l'olio extravergine di oliva.
- Esposizione al sole: Chiudi ermeticamente il barattolo e posizionalo in una zona esposta al sole. L'estrazione al sole si fa solitamente per piante e fiori più coriacei e resistenti, mentre quelle delicate vanno poste all’ombra.
- Tempo di macerazione: Lascia macerare i fiori per almeno 30-40 giorni, avendo cura di agitare il barattolo ogni giorno per prevenire la formazione di muffe. Le piante si lasciano macerare in olio da 6 a 30 giorni in base alla pianta scelta.
Filtraggio
Trascorso il tempo di macerazione, l'olio deve essere filtrato. Puoi utilizzare una tela leggera o una garza per il filtraggio. Per evitare residui che potrebbero causare muffe nel tempo, si consiglia di effettuare un secondo filtraggio con una garza di cotone, in modo che le fibre catturino le ultime impurità. Per il filtraggio puoi utilizzare un colino a maglia stretta su cui avrai posizionato una tela leggera o una garza.
Conservazione
L'oleolito così ottenuto si conserva per un anno in una bottiglia di vetro scuro, in un luogo fresco, buio e al chiuso.
Proprietà e Benefici dell'Oleolito di Elicriso
L'oleolito di elicriso vanta numerose proprietà benefiche per la pelle, grazie ai composti chimici contenuti nei fiori, come flavonoidi, tannini, acido caffeico e olio essenziale (ricco di eugenolo, nerolo, acetato di nerile e gerianiolo).
- Antinfiammatorio: L'elicriso esplica una buona azione antinfiammatoria sulla cute irritata, specialmente in caso di dermatiti, eczemi, orticarie, herpes d'ogni genere, dermatiti da contatto, rash cutanei e soprattutto sulla pelle affetta da psoriasi.
- Antistaminico naturale: L'elicriso è un ottimo antistaminico naturale, utile per placare i sintomi dell'allergia, come dermatiti, rash cutanei o irritazioni cutanee.
- Lenitivo e decongestionante: L'oleolito di elicriso è indicato per la pelle irritata e arrossata, svolgendo un'azione lenitiva e decongestionante.
- Antieritematoso: Aiuta a uniformare la pelle soggetta ad arrossamenti.
- Protettivo solare: La presenza di flavonoidi conferisce all'oleolito di elicriso capacità fotoprotettive, fornendo una minima protezione dai raggi ultravioletti e prevenendo danni causati da lunghe esposizioni al sole, come eritemi e ustioni. Fornisce una protezione bassa (20-25 circa) e favorisce l’abbronzatura evitando al tempo stesso la formazione di irritazioni o di eritemi. Ovviamente non protegge dai raggi solari quando ci si espone nelle ore di punta.
- Migliora la circolazione: L'oleolito di elicriso è utile in caso di mani e piedi freddi o geloni, grazie alla sua capacità di riattivare il microcircolo sanguigno. Utilizzato come olio da massaggio, magari unito ad un altro olio vettore, l’estratto liposolubile di elicriso ha la capacità di riattivare la circolazione e quindi di agire positivamente sui quei disturbi causati proprio da problemi circolatori come i geloni di mani e piedi e le varici.
- Cicatrizzante: Aiuta a uniformare la pelle soggetta ad arrossamenti. Astringente, consente di realizzare trattamenti rassodanti e lenitivi per la pelle del viso e del corpo.
Utilizzo dell'Oleolito di Elicriso
L'oleolito di elicriso può essere utilizzato in diversi modi per sfruttarne al meglio le proprietà benefiche:
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- Puro sulla pelle: Applicare qualche goccia di olio sulla pelle lesa, irritata o arrossata, massaggiando delicatamente con movimenti circolari per favorire l'assorbimento.
- Aggiunto a creme e lozioni: Unire qualche goccia di oleolito alla crema da giorno o da notte per pelli sensibili, o a un burro per il corpo, per un'azione lenitiva e protettiva. Userò questo olio per rigenerare la pelle dopo il sole, aggiunto ad una crema corpo e viso neutra.
- Olio da massaggio: Utilizzare l'oleolito come olio da massaggio per riattivare la circolazione e alleviare dolori muscolari e articolari.
- Doposole: Aggiungere l'oleolito a prodotti doposole per lenire la pelle dopo l'esposizione al sole.
- Detergenti lenitivi: Aggiungere l'oleolito alla formulazione di saponi lenitivi.
- Dopo la depilazione: l'ho usato persino puro sulla zona baffetti come olio dopocera, la mia pelle in tre minuti si è sfiammata ed è diventata liscia e morbida.
Altri Oleoliti Utili
Oltre all'oleolito di elicriso, esistono molti altri oleoliti con proprietà benefiche per la pelle:
- Oleolito di camomilla: Antinfiammatorio, lenitivo, decongestionante e idratante, ideale per pelli sensibili e delicate.
- Oleolito di calendula: Antinfiammatorio, emolliente, cicatrizzante e lenitivo, utile in caso di pelle arrossata, irritazioni, piaghe, ferite, scottature o eritemi.
- Oleolito di iperico: Tratta efficacemente tagli, ferite e cicatrici, agisce sulle smagliature, scottature, eritemi e herpes.
- Oleolito di rosmarino: Agisce sui dolori articolari e sui postumi di traumi, riduce la ritenzione idrica e la cellulite.
Dove Acquistare l'Oleolito di Elicriso
Non tutti hanno la possibilità di preparare l'oleolito di elicriso in casa. In questo caso, è possibile acquistare prodotti di alta qualità presso erboristerie specializzate o direttamente da produttori agricoli. Ad esempio, puoi acquistare l’oleolito di elicriso e gli altri prodotti direttamente al punto vendita dell’azienda agricola a Montegranaro (FM) in via Fermana Sud 68/70, oppure tramite il sito-web www.erbedimauro.it. L’azienda spedisce in tutta Italia e anche all’estero.
Controindicazioni
L'utilizzo topico dell'oleolito di elicriso generalmente non causa effetti collaterali né presenta particolari controindicazioni. Tuttavia, i soggetti allergici alla pianta o al genere delle Asteraceae dovrebbero evitarne l'utilizzo per non incorrere in eruzioni cutanee indesiderate. Non applicare su mucose o pelle lesa. Non usare in caso di intolleranza agli ingredienti descritti. Non ingerire. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Elicriso in Cucina
Sì, è possibile anche cucinare con l’Elicriso! Se vi piace la cucina con i fiori e le erbe selvatiche vi propongo il libro ed ebook intitolato: MangiAmo i fiori per sperimentare le mie ricette.
Curiosità
Nel Nuorese, anticamente le ragazze erano solite trarre presagi riguardanti il proprio futuro di nozze proprio dall'osservazione dell'Elicriso. A seconda del tipo d'insetto che vi aveva trovato asilo, ricavavano indicazioni sul matrimonio che doveva venire! La formica era presagio di un marito laborioso, la mosca di un ricco ozioso e naturalmente l'ape di un apicoltore, il bruco di un ortolano, la coccinella di un pastore, lo scarabeo di un fabbro, il ragno di un sarto.
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