L'insalata di mare confezionata rappresenta una soluzione pratica e veloce per portare in tavola i sapori del mare. Tuttavia, prima di consumare questo prodotto, è fondamentale essere informati sui suoi valori nutrizionali e sulle precauzioni da adottare, soprattutto in relazione agli allergeni.
Informazioni Generali e Avvertenze Legali
È essenziale consultare attentamente l'etichetta del prodotto al momento della consegna. Tutte le indicazioni di legge, relative ai prodotti preimballati direttamente dai produttori, sono riportate sull'etichetta e visibili nelle immagini disponibili al momento dell'ordine.
Variazioni e Allergeni:
Gli ingredienti e gli allergeni possono variare a seguito di modifiche apportate dai produttori. Pertanto, le informazioni presenti sul sito potrebbero differire da quelle riportate sui prodotti consegnati. Prima del consumo, è imperativo verificare sempre le informazioni sull'etichetta, con particolare attenzione agli allergeni.
Allergeni Comuni:
Tra gli allergeni più comuni da tenere sotto controllo troviamo:
- Grano (inclusi farro e grano khorasan)
- Segale
- Orzo
- Avena
- Crostacei
- Uova
- Pesce
- Molluschi
- Arachidi
- Soia
- Latte e prodotti a base di latte (incluso lattosio)
- Frutta a guscio (mandorle, nocciole, noci comuni, noci di acagiù, noci di pecan, noci del Brasile, pistacchi, noci macadamia o noci del Queensland)
- Sedano
- Senape
- Semi di sesamo
- Anidride solforosa e solfiti (in concentrazioni superiori a 10 mg/kg)
- Lupini
Contaminazioni Crociate:
È importante notare che i prodotti venduti sfusi, porzionati, preparati o manipolati all'interno dei laboratori del punto vendita potrebbero essere soggetti a contaminazioni crociate con le sostanze allergeniche sopra elencate.
Leggi anche: Sapori Mediterranei in Insalata
Insalata di Mare al Naturale: Un'Opzione Deliziosa
L'insalata di mare al naturale, come quella proposta da PescaRe e disponibile su todisacasa.it, offre un'esperienza gustativa autentica e comoda. Questo piatto pronto permette di assaporare la freschezza del mare senza dover preparare nulla.
Ingredienti di Qualità:
L'insalata di mare al naturale è composta da ingredienti accuratamente selezionati, tra cui totano, gamberi, surimi, polpo e seppie. Questa combinazione crea un mix di sapori marini che soddisfa anche i palati più esigenti.
Conservazione e Freschezza:
Grazie al confezionamento accurato, l'insalata di mare al naturale conserva al meglio le sue proprietà organolettiche, garantendo un prodotto fresco e delizioso. È ideale per un pranzo veloce, una cena leggera o un antipasto raffinato.
Comodità della Consegna a Domicilio:
Il servizio di consegna a domicilio offerto da Todis a Casa rende ancora più semplice gustare questo piatto prelibato. Ordinare online è facile e veloce, permettendo di ricevere l'insalata di mare direttamente a casa.
Un Piatto Versatile:
L'insalata di mare al naturale è un piatto versatile e gustoso, perfetto per chi desidera portare in tavola il sapore del mare in modo pratico e veloce.
Leggi anche: Insalata di Riso Estiva: Idee e Consigli
Valori Nutrizionali: Cosa Sapere
I valori nutrizionali dell'insalata di mare confezionata possono variare a seconda degli ingredienti e delle proporzioni utilizzate. In generale, questo tipo di prodotto è una buona fonte di proteine, grazie alla presenza di molluschi e crostacei. Tuttavia, è importante considerare anche il contenuto di sodio, che può essere elevato a causa dell'aggiunta di sale e conservanti.
Proteine:
L'insalata di mare è ricca di proteine di alta qualità, essenziali per la costruzione e la riparazione dei tessuti corporei.
Grassi:
Il contenuto di grassi è generalmente basso, ma può variare a seconda degli ingredienti utilizzati e del tipo di preparazione.
Carboidrati:
L'insalata di mare contiene pochi carboidrati, rendendola adatta anche a chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Sodio:
È importante prestare attenzione al contenuto di sodio, che può essere elevato. Un consumo eccessivo di sodio può contribuire all'aumento della pressione sanguigna e ad altri problemi di salute.
Leggi anche: Abbinamenti sfiziosi salumi
Altri Nutrienti:
L'insalata di mare può contenere anche vitamine e minerali, come il ferro, lo zinco e il selenio, che contribuiscono al benessere generale dell'organismo.
Come Interpretare l'Etichetta Nutrizionale
Per conoscere i valori nutrizionali specifici dell'insalata di mare confezionata, è fondamentale leggere attentamente l'etichetta nutrizionale. Questa fornisce informazioni dettagliate sul contenuto di calorie, grassi, carboidrati, proteine, sodio e altri nutrienti per porzione.
Porzione:
Verificare la dimensione della porzione indicata sull'etichetta, in quanto i valori nutrizionali si riferiscono a quella specifica quantità di prodotto.
Valori Percentuali:
L'etichetta può riportare anche i valori percentuali dei nutrienti rispetto alla dose giornaliera raccomandata (RDA). Questo aiuta a capire quanto un determinato alimento contribuisce al fabbisogno nutrizionale quotidiano.
Ingredienti:
Leggere attentamente l'elenco degli ingredienti per identificare eventuali allergeni o sostanze indesiderate.
Conservazione e Consumo
Per garantire la sicurezza alimentare e preservare la freschezza del prodotto, è importante seguire le indicazioni di conservazione riportate sull'etichetta. In generale, l'insalata di mare confezionata deve essere conservata in frigorifero a temperature non superiori a +8°C e consumata entro la data di scadenza.
Temperatura:
Mantenere la temperatura di conservazione raccomandata per evitare la proliferazione di batteri e la perdita di qualità del prodotto.
Data di Scadenza:
Non consumare il prodotto dopo la data di scadenza, in quanto potrebbe non essere più sicuro o avere perso le sue caratteristiche organolettiche.
Modalità di Consumo:
L'insalata di mare confezionata è pronta per essere consumata, ma può essere arricchita con l'aggiunta di olio extravergine d'oliva, succo di limone o altre spezie a piacere.