Un dolce semplice e veloce, ideale per colazioni, merende o per una coccola improvvisa: le frittelle di mele sono un classico intramontabile. Croccanti all’esterno e morbide nel cuore, si prestano a innumerevoli varianti, per soddisfare ogni esigenza e preferenza. Questo articolo esplora diverse ricette, dalle versioni più tradizionali a quelle senza uova e senza latte, fino alle opzioni più leggere e salutari.
Frittelle di Mele Senza Uova e Senza Latte: Un’Alternativa Golosa
Per chi ha amici vegani, intolleranze o semplicemente desidera una versione più leggera, le frittelle di mele senza uova e senza latte rappresentano una valida soluzione. Questa ricetta, nata quasi per caso, dimostra come sia possibile ottenere un risultato delizioso anche senza ingredienti di origine animale.
Ingredienti
- 2 mele gialle medie (varietà Golden, Pinova o Renetta)
- 100 g di farina
- 1 limone (scorza grattugiata)
- 100 ml di acqua frizzante fredda
- Un pizzico di sale
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato
- Olio di semi di girasole per friggere
- Cannella e spezie a piacere
- Zucchero di canna, semolato o a velo per guarnire
Preparazione
- Preparazione delle mele: Sbucciare le mele, eliminare il torsolo e tagliarle a fette orizzontali di circa 1 cm di spessore, ottenendo delle rondelle a forma di ciambella. Per evitare che anneriscano, immergere le fette in acqua e succo di limone.
- Preparazione della pastella: In una ciotola, mescolare la farina setacciata, la scorza grattugiata del limone, il sale e il bicarbonato. Aggiungere gradualmente l’acqua frizzante fredda, mescolando con una frusta (a mano o elettrica) fino ad ottenere una pastella cremosa, liscia e senza grumi. La pastella deve riposare in frigo per circa 30 minuti.
- Frittura: Riscaldare abbondante olio di semi in una padella dai bordi alti. Tuffare ogni fetta di mela nella pastella, sgocciolando l’eccesso, e friggere nell’olio caldo per 5-8 minuti, girandole a metà cottura per dorarle uniformemente.
- Scolatura e guarnizione: Scolare le frittelle su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso. Spolverizzare con zucchero a velo, cannella o altre spezie a piacere.
Consigli
- Utilizzare mele sode per evitare che si rompano durante la preparazione.
- Sostituire il latte con acqua o bevanda vegetale (non zuccherata) in caso di intolleranze al lattosio.
- Aromatizzare la pastella con cardamomo, cannella o buccia d’arancia per un tocco in più.
- Gustare le frittelle calde, subito dopo la frittura, per apprezzarne al meglio la croccantezza.
Mele Fritte Senza Pastella: Un Dolce Veloce e Semplice
Per chi preferisce una versione ancora più rapida e leggera, le mele fritte senza pastella sono un’ottima alternativa. Questa ricetta, pronta in soli 15 minuti, richiede pochissimi ingredienti.
Ingredienti
- Mele (varietà a scelta)
- Amido di mais
- Zucchero
- Cannella
- Olio di semi per friggere
Preparazione
- Preparazione delle mele: Lavare, mondare, sbucciare e tagliare le mele in otto spicchi uguali.
- Infarinatura: Passare ogni spicchio nell’amido di mais, assicurandosi che sia completamente ricoperto, ma scuotendo l’eccesso.
- Frittura: Scaldare abbondante olio di semi in una padella dai bordi alti. Immergere le mele nell’olio caldo e friggere fino a doratura.
- Scolatura e guarnizione: Scolare le mele su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso. Mescolare lo zucchero con la cannella e cospargere le mele fritte con questo zucchero aromatizzato.
Frittelle di Mele Light: Un’Opzione Salutare
Per chi è attento alla linea, le frittelle di mele leggere rappresentano una soluzione ideale per concedersi un dolce senza sensi di colpa. Preparate senza burro e con pochi grassi, mantengono comunque un sapore goloso e una consistenza croccante.
Ingredienti
- Mele (varietà dalla consistenza soda e dal sapore equilibrato)
- Farina
- Zucchero
- Sale
- Acqua frizzante ghiacciata
Preparazione
- Preparazione delle mele: Sbucciare le mele e tagliarle a fette di circa 0,5 cm di spessore. Elimina i semi e metti le fette in una ciotola con un po’ di succo di limone per evitare che anneriscano.
- Preparazione della pastella: In una ciotola, mescola la farina, lo zucchero e il sale. Aggiungi lentamente l’acqua frizzante ghiacciata, mescolando fino ad ottenere una pastella liscia e leggera.
- Frittura: Scalda l’olio in una padella profonda o in una friggitrice. Quando l’olio è caldo, immergi le fette di mela nella pastella, assicurandoti che siano ben coperte, e friggile fino a doratura, circa 2-3 minuti per lato.
- Scolatura: Rimuovi le mele fritte dall’olio e adagiale su carta assorbente per eliminare l’eccesso d’olio.
Alternative al burro
Per una versione ancora più leggera, è possibile utilizzare una friggitrice ad aria. Basta spruzzare un leggero strato d’olio sulle mele immerse nella pastella e cuocerle nella friggitrice per 10-15 minuti, girandole a metà cottura.
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Frittelle di Mele al Forno: Una Variante più Leggera
Per chi preferisce evitare la frittura, le frittelle di mele al forno sono un’ottima alternativa. Dopo aver preparato la pastella, immergere le fette di mela e posizionarle su una leccarda foderata con carta forno. Cuocere in forno preriscaldato a 170°C per circa 12 minuti, girandole a metà cottura.
Frittelle di Mele in Padella Senza Olio: Un’Opzione Ancora Più Sana
Un’altra variante interessante è quella delle frittelle di mele cotte in padella senza olio. In questo caso, è fondamentale utilizzare una padella antiaderente di buona qualità. La pastella, simile a quella dei pancake, può essere arricchita con zucchero di canna e cannella.
Ingredienti
- 1 uovo
- Zucchero di canna
- Farina
- Bicarbonato
- Cannella
- Latte
- Mele
Preparazione
- Rompere l’uovo in una ciotola, aggiungere lo zucchero di canna, la farina e il bicarbonato setacciati, la cannella e il latte. Sbattere il tutto con una frusta fino ad ottenere una pastella liscia e schiumosa.
- Scaldare una padella antiaderente. Intingere le fette di mela nella pastella e adagiarle delicatamente nella padella calda.
- Cuocere a fuoco basso per circa un minuto per lato, o fino a doratura.
Consigli Generali per Frittelle di Mele Perfette
- Scelta delle mele: Utilizzare mele di qualità, preferibilmente italiane e di montagna, come quelle del Trentino. La varietà Renetta è particolarmente indicata per la sua minore quantità di acqua.
- Pastella: Per una pastella più croccante, aggiungere un cucchiaio di rum o grappa. L’alcol sgrassa il fritto e rende la pastella meno inzupposa.
- Profumi: Aromatizzare la pastella con cannella, limone e vaniglia per un sapore più ricco e invitante.
- Cottura: Non sovraccaricare la padella durante la frittura per evitare di abbassare la temperatura dell’olio.
- Servizio: Servire le frittelle calde, spolverizzate con zucchero a velo, cannella o accompagnate da gelato alla vaniglia.
Conservazione
Le frittelle di mele sono migliori se consumate subito dopo la preparazione. Tuttavia, è possibile conservarle in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. È importante notare che la croccantezza potrebbe diminuire nel tempo.
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