Biscotti di Mele e Noci Senza Burro: Una Delizia Rustica e Versatile

I biscotti alle mele e noci rappresentano una coccola rustica, un connubio di sapori e profumi che evoca ricordi d'infanzia e tradizioni familiari. Facili e veloci da preparare, questi biscotti sono perfetti per accompagnare una tazza di caffè, tè o semplicemente per essere sgranocchiati durante la giornata. La loro versatilità li rende adatti a diverse occasioni, dalla colazione alla merenda, conquistando il palato di grandi e piccini.

Ingredienti e Sostituzioni: Un'Esplosione di Possibilità

La ricetta base dei biscotti alle mele e noci senza burro prevede ingredienti semplici e facilmente reperibili. Tuttavia, la bellezza di questa preparazione risiede nella sua adattabilità, che permette di personalizzare la ricetta in base ai propri gusti e alle proprie esigenze alimentari.

Ecco gli ingredienti principali:

  • Farina: La ricetta classica prevede l'utilizzo di farina 00, ma è possibile sperimentare con farine integrali o miscele di farine per un risultato più rustico e ricco di fibre. La prossima volta, si potrebbe provare ad usare metà farina 00 e metà farina integrale.
  • Olio: In sostituzione del burro, si utilizza l'olio di semi di girasole, che conferisce leggerezza e sofficità ai biscotti. In alternativa, è possibile utilizzare olio di semi di arachidi o margarina.
  • Zucchero: Lo zucchero di canna dona un sapore caramellato e una nota rustica ai biscotti, ma può essere sostituito con zucchero semolato o dolcificanti naturali come il miele.
  • Uova: Le uova contribuiscono a legare gli ingredienti e a conferire morbidezza all'impasto.
  • Latte: Il latte aiuta a rendere l'impasto più omogeneo e facile da lavorare.
  • Lievito: Il lievito per dolci permette ai biscotti di lievitare leggermente, rendendoli soffici e leggeri.
  • Noci: Le noci sono l'ingrediente che dona croccantezza e sapore ai biscotti. Possono essere sostituite con nocciole, mandorle o altra frutta secca a piacere. Si suggerisce di abbondare con le noci per un risultato ancora più goloso.
  • Mele: Le mele sono l'ingrediente che conferisce umidità e dolcezza ai biscotti. Si consiglia di utilizzare mele di varietà Golden Delicious o Renetta, che si prestano bene alla cottura.
  • Cannella: La cannella è una spezia che si sposa perfettamente con le mele e le noci, donando un profumo caldo e avvolgente ai biscotti.

A piacere, è possibile arricchire i biscotti con uvetta, gocce di cioccolato o scorza di agrumi grattugiata.

Dosi indicative:

  • 330 g Farina 00
  • 100 g Zucchero
  • 2 Uova
  • 100 g Gherigli di noci
  • 80 ml Olio di semi (di Girasole o Arachidi)
  • Mezzo cucchiaino Cannella in polvere
  • 1 bustina Lievito in polvere per dolci
  • 2 Mele

Oppure:

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  • 350 g di farina 00
  • 180 ml do olio di semi di girasole oppure 150 g di burro
  • 120 g di zucchero di canna
  • 2 uova intere
  • 1 pizzico di sale
  • 50 ml di latte
  • 1 bustina di lievito per dolci
  • 150 g di gherigli di noci
  • 1 mela grande
  • A piacere della cannella
  • zucchero a velo q.b.

Preparazione: Un Processo Semplice e Veloce

La preparazione dei biscotti alle mele e noci senza burro è estremamente semplice e veloce. In pochi minuti, è possibile preparare un impasto profumato e invitante, pronto per essere infornato.

Ecco i passaggi principali:

  1. Preparazione delle mele: Lavare, sbucciare le mele e tagliarle a cubetti piccoli. Sistemarli in una ciotola irrorandoli con qualche goccia di succo di limone per evitare che anneriscano.
  2. Tritatura delle noci: Tritare grossolanamente i gherigli di noci e mettere da parte. Nel mixer tritare le noci con lo zucchero di canna. Trasferirle nell’impastatrice con le farine, il bicarbonato, il cremor tartaro e il sale.
  3. Preparazione dell'impasto: In una ciotola capiente, sbattere con una frusta o uno sbattitore elettrico lo zucchero con le uova. Aggiungere l’olio di semi, continuare a sbattere aggiungendo la farina a poco a poco. Unire la cannella in polvere, un pizzico di sale e il lievito. Sbattere bene fino ad ottenere un composto morbido e liscio. Una volta che gli ingredienti secchi sono ben amalgamati unire, l’olio, a filo, e il miele. Se necessario, aggiungere un cucchiaio di acqua alla volta, per amalgamare l’impasto.
  4. Aggiunta delle mele e delle noci: Versare nella ciotola le noci tritate, i cubetti di mela e mescolare bene. L’impasto risulterà simile a quello di una torta. Infine tagliare la mela a piccoli dadini ed unirla all’impasto.
  5. Formazione dei biscotti: Rivestire una teglia con la carta forno, prelevare dalla ciotola un cucchiaio scarso di composto e sistemarlo sulla teglia formando una pallina. Continuare fino a terminare il composto. Formare, con le mani, delle palline di 4-5 cm e schiacciarle leggermente. Decorare a piacere la superficie con mezzo gheriglio di noce. Aiutandovi con due cucchiai, fate dei mucchietti di composto leggermente distanziati tra loro. Volendo potete mettere sopra noci, nocciole, ecc… tritate.
  6. Cottura: Infornare la teglia in forno preriscaldato a 180° per circa 15 o 20 minuti. Cuocere in forno a 170° per 13/14 minuti, fin quando saranno dorati. Se si utilizza il forno ventilato, abbassare la temperatura a 170° e monitorare la cottura.
  7. Decorazione: Quando saranno pronti, spolverizzateli di zucchero a velo e servite. Una volta freddi potete, se vi piace, decorarli con una spolverata di zucchero a velo.

Consigli Utili per un Risultato Perfetto

  • Per un risultato ottimale, è consigliabile utilizzare ingredienti a temperatura ambiente.
  • Se l'impasto risulta troppo appiccicoso, è possibile aggiungere un po' di farina.
  • Per una cottura uniforme, è importante distanziare i biscotti sulla teglia.
  • I biscotti sono pronti quando risultano dorati in superficie.
  • Lasciare raffreddare completamente i biscotti prima di toglierli dalla teglia.
  • Conservare i biscotti in un contenitore ermetico per preservarne la freschezza.

Varianti e Ispirazioni: Un Mondo di Sapori da Esplorare

I biscotti alle mele e noci senza burro offrono un'ampia gamma di varianti e ispirazioni, permettendo di sperimentare con diversi ingredienti e sapori.

  • Biscotti integrali: Sostituire la farina 00 con farina integrale per un risultato più rustico e ricco di fibre.
  • Biscotti vegani: Sostituire le uova con banana schiacciata o yogurt vegetale.
  • Biscotti senza glutine: Utilizzare farine senza glutine come farina di riso, farina di mais o farina di mandorle.
  • Biscotti speziati: Aggiungere all'impasto altre spezie come zenzero, noce moscata o cardamomo.
  • Biscotti al cioccolato: Aggiungere all'impasto gocce di cioccolato fondente o cacao amaro in polvere.

Quanti Pregi Hanno Questi Biscotti?!

I biscotti alle mele e noci senza burro non sono solo deliziosi, ma anche ricchi di proprietà benefiche per la salute.

  1. Senza burro: L'assenza di burro li rende più leggeri e digeribili.
  2. Senza zuccheri raffinati: L'utilizzo di zucchero di canna o miele al posto dello zucchero raffinato li rende più sani e naturali.
  3. Ricchi di fibre: La presenza di farina integrale e frutta secca li rende ricchi di fibre, che favoriscono la regolarità intestinale e il senso di sazietà.
  4. Fonte di vitamine e minerali: Le mele e le noci sono ricche di vitamine e minerali essenziali per il benessere dell'organismo.
  5. Profumatissimi: L'aroma di cannella e mele che si sprigiona durante la cottura li rende irresistibili.
  6. Versatili: Si adattano a diverse occasioni e possono essere personalizzati in base ai propri gusti.

Biscotti alle Mele: Un Classico Rivisitato

La ricerca di ricette di biscotti con le mele è sempre molto diffusa, e le varianti sono innumerevoli, dalle più classiche alle più innovative. I biscotti alle mele e noci senza burro rappresentano una rivisitazione originale di un classico intramontabile, che unisce la bontà delle mele alla croccantezza delle noci in una preparazione leggera e gustosa.

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I classici biscotti di pasta frolla rotondi con la marmellata al centro si chiamano occhi di bue, dolcetti tradizionali del Trentino-Alto Adige, dove sono molto diffusi i biscotti con la composta di mele. Molto ricercati sono i biscotti con le mele al cucchiaio, croccanti fuori e morbidi dentro, tipici del mondo anglosassone (cookies).

Esistono anche ricette di biscotti con le mele senza burro, senza uova, senza zucchero e persino senza farina, come le barrette di mele golden e noci, preparate con fiocchi d’avena, quinoa soffiata, miele e noci.

Le mele Golden Melinda Dop sono spesso utilizzate nelle ricette di biscotti alle mele, grazie al loro sapore dolce e alla loro consistenza ideale per la cottura.

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