Le Insalatissime Rio Mare rappresentano una soluzione pratica e gustosa per un pasto veloce, completo e nutrizionalmente bilanciato. Si tratta di piatti pronti a base di tonno, verdure e, in alcune varianti, cereali, ideali per essere consumati direttamente dalla confezione o per arricchire altre preparazioni culinarie. Rio Mare si impegna a offrire una Qualità Responsabile in tutti i suoi prodotti, con un'attenzione particolare alla pesca sostenibile, al rispetto dell'ambiente e delle persone, e alla promozione di un corretto stile alimentare.
Ingredienti e Valori Nutrizionali
La composizione delle Insalatissime Rio Mare varia a seconda della ricetta, ma la base è sempre costituita da tonno di alta qualità, verdure miste e olio di semi di mais. Analizziamo nel dettaglio gli ingredienti e i valori nutrizionali di alcune varianti:
- Classica: Fagioli rossi (25%), tonno (23%) [Euthynnus (Katsuwonus) pelamis], mais (22%), olio di semi di mais (12%), carote (6%), peperoni (6%), sale, aroma. Può contenere glutine.
- Valori nutrizionali medi per 100 g: Energia 819 kJ / 197 kcal, Grassi 13 g (di cui acidi grassi saturi 1,6 g), Carboidrati 8,3 g (di cui zuccheri 1,8 g), Proteine 10 g, Sale 1,1 g.
- Mais: Mais (31%), tonno (23%) [Euthynnus (Katsuwonus) pelamis], olio di semi di mais (12%), carote (12%), piselli (12%), olive nere (4%), succo di limone, sale. Può contenere glutine.
- Spring: Carota gialla (24%), tonno (23%), riso (19%), piselli (9%), olio di semi di mais, asparagi (6%), pomodori (4%), sale (1%), succo di limone (0,8%), aroma naturale di limone con altri aromi naturali.
- 5 Cereali: Grano saraceno, orzo, farro, grano duro e avena, olive verdi, verdure e tonno
Tutte le varianti sono senza conservanti.
Allergeni e Certificazioni
Le Insalatissime Rio Mare possono contenere glutine, pertanto è importante verificare l'etichetta se si soffre di celiachia o intolleranza al glutine. Il tonno è ovviamente presente in tutte le varianti.
Rio Mare è attenta alla sostenibilità e alla tracciabilità dei suoi prodotti. Il tonno utilizzato proviene da pesca sostenibile certificata MSC (Marine Stewardship Council), come indicato dal logo presente sulla confezione (MSC-C-53440). L'azienda aderisce inoltre al programma Dolphin Safe, garantendo che le pratiche di pesca adottate non danneggino i delfini. L'origine del tonno e il metodo di pesca sono indicati sulla confezione con la seguente legenda: PS/FF/FS = Pesca con reti da circuizione e reti da raccolta (PS) | PL/HL = Pesca con ami e palangari (lenze a mano - LHP).
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Varietà e Consigli di Consumo
La gamma Insalatissime Rio Mare offre una vasta scelta di sapori e combinazioni di ingredienti per soddisfare i gusti di tutti. Oltre alle varianti già descritte, sono disponibili anche le versioni con 5 Cereali e Integrale.
Le Insalatissime sono perfette per:
- Un pranzo veloce e leggero al lavoro o a scuola.
- Un'alternativa pratica e nutriente per un picnic o una gita fuori porta.
- Un ingrediente versatile per arricchire insalate, panini, tramezzini e altri piatti.
- Un'opzione gustosa per chi segue una dieta equilibrata.
Per un'esperienza di gusto ottimale, si consiglia di consumare le Insalatissime a temperatura ambiente o leggermente fresche. Possono essere gustate direttamente dalla confezione o trasferite in un piatto. Per arricchire i tuoi piatti, puoi provare ad aggiungere le Insalatissime a insalate miste, paste fredde, risotti o zuppe.
Qualità Responsabile e Impegno per il Futuro
Rio Mare si impegna a promuovere un consumo consapevole e responsabile, offrendo prodotti di alta qualità che rispettano l'ambiente e le persone. L'azienda sostiene la pesca sostenibile, riducendo l'impatto ambientale delle proprie attività e promuovendo pratiche di lavoro etiche e responsabili. Rio Mare collabora inoltre con diverse organizzazioni per promuovere un corretto stile alimentare e sensibilizzare i consumatori sull'importanza di una dieta equilibrata e varia.
Un'Alternativa Sostenibile e Nutriente
In un mondo in cui la diversità vegetale è a rischio, con il 75% della diversità andata persa dal 1900 a causa dell'abbandono delle varietà locali a favore di quelle ad alto rendimento per la lavorazione industriale, scegliere prodotti come le Insalatissime Rio Mare, che includono una varietà di verdure e cereali, può contribuire a sostenere una filiera alimentare più diversificata e resiliente.
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