La pizza è uno dei piatti più amati al mondo, ma per chi soffre di celiachia o intolleranze al glutine, può sembrare un piacere proibito. Fortunatamente, preparare una pizza senza glutine deliziosa e saporita è più facile di quanto si pensi. Questa guida completa ti accompagnerà passo dopo passo nella creazione di un impasto perfetto, offrendoti consigli e trucchi per un risultato impeccabile.
Introduzione
Questo articolo nasce dal desiderio di offrire una valida alternativa per chi non può consumare glutine, senza rinunciare al gusto e alla convivialità di una buona pizza fatta in casa. La ricetta che vi presentiamo è il frutto di numerosi esperimenti, mirati a ottenere una base soffice, gustosa e facile da realizzare.
Gli Ingredienti Chiave
La base per una pizza senza glutine di successo risiede nella scelta degli ingredienti giusti. Ecco cosa ti servirà:
- Farina senza glutine: La farina di riso è un'ottima opzione, ma puoi anche utilizzare un mix di farine specifiche per celiaci, a seconda del tuo gusto personale. Questi mix spesso contengono addensanti e agenti lievitanti per compensare l'assenza di glutine.
- Lievito: Puoi utilizzare sia lievito di birra fresco che secco.
- Acqua: L'acqua è fondamentale per idratare la farina e attivare il lievito.
- Olio extra vergine d'oliva: L'olio conferisce sapore e morbidezza all'impasto.
- Sale: Il sale è essenziale per bilanciare i sapori e controllare la lievitazione.
- Zucchero: Un pizzico di zucchero aiuta ad attivare il lievito.
Preparazione dell'Impasto: Passo dopo Passo
Segui attentamente questi passaggi per un impasto senza glutine perfetto:
- Prepara il lievito: Se utilizzi lievito di birra fresco, scioglilo in poca acqua tiepida. Se utilizzi lievito secco, mescolalo con una parte della farina (circa 100g).
- Mescola gli ingredienti secchi: In una ciotola capiente, versa la farina senza glutine (e il bicarbonato, se lo utilizzi) e mescola bene.
- Aggiungi i liquidi: Aggiungi gradualmente l'acqua e l'olio extra vergine d'oliva, mescolando continuamente.
- Incorpora il lievito: Aggiungi il lievito (sciolto in acqua o mescolato alla farina) e inizia ad impastare.
- Aggiungi il sale: Ricorda di aggiungere il sale lontano dal lievito, per non inibirne l'azione.
- Impasta: Lavora l'impasto con una raschietta di metallo o un tarocco, sbattendolo ripetutamente sul tavolo e ripiegandolo su se stesso. Se utilizzi una planetaria, usa la foglia. L'impasto non si incorderà come quello tradizionale, ma dovrà diventare uniforme.
- Prima Lievitazione: Lascia riposare l'impasto in un luogo caldo (forno spento a 22°C) per almeno 1 ora e mezza, o fino a quando non avrà raddoppiato il suo volume. In alternativa, puoi far maturare l'impasto in frigorifero per un minimo di 8 ore fino a un massimo di 3 giorni.
Stesura e Condimento
- Stendi l'impasto: Ungiti le mani con un po' d'olio e stendi delicatamente l'impasto su una teglia foderata con carta forno, facendo attenzione a non strapparlo.
- Seconda Lievitazione: Lascia riposare l'impasto steso per altri 45 minuti.
- Prepara il condimento: Frulla i pomodori pelati con un minipimer, aggiungi olio, sale e basilico.
- Condisci la pizza: Distribuisci il condimento sulla superficie della pizza. Puoi personalizzare la tua pizza con gli ingredienti che preferisci, come mozzarella, verdure, salumi, ecc.
Cottura: Il Segreto per una Pizza Perfetta
- Preriscalda il forno: Preriscalda il forno statico alla massima temperatura (250°C) per almeno 15 minuti. Se possibile, utilizza una pietra refrattaria per mantenere una temperatura stabile.
- Prima Cottura: Cuoci la pizza nella parte bassa del forno per circa 12-15 minuti. Non aprire il forno durante questa fase.
- Aggiungi la mozzarella: Estrai la pizza dal forno, aggiungi la mozzarella (se la utilizzi) e cuoci per altri 5-7 minuti, o fino a quando la mozzarella non sarà fusa e dorata.
- Cottura Finale (Grill): Per un tocco finale, trasferisci la pizza sulla gratella del forno e cuoci per altri 7 minuti con la modalità grill alla massima potenza, posizionando la gratella nella parte medio-alta del forno.
- Aggiungi il basilico fresco: Sforna la pizza, aggiungi le foglie di basilico fresco e servi calda.
Consigli Utili
- Temperatura: La giusta temperatura è fondamentale per la cottura.
- Lievitazione: È importante far lievitare a lungo perchè gli impasti senza glutine tendono ad avere una lievitazione minore e più lenta.
- Sale e lievito: Fai attenzione a non aggiungere mai il sale nell’impasto in contemporanea al lievito.
- Farine: A seconda delle proprie caratteristiche, ogni farina è adatta a un certo tipo di preparazione, da forno o meno.
- Mix di farine: Oggi in commercio esistono dei mix di farine senza glutine pensati apposta per i vari tipi di preparazioni. Queste farine generalmente si caratterizzano per la presenza di sostanze che agevolano la lievitazione e elementi addensanti, proprio per ovviare alla mancanza di glutine.
- Conservazione: I tranci avanzati della pizza senza lievito con bicarbonato sono perfetti da gustare anche il giorno dopo e un’ottima alternativa ai prodotti senza lievito. Per assaporarla al meglio, l’ideale è conservare la pizza rimasta in frigorifero e riscaldarla per qualche minuto in forno o su una padella antiaderente.
- Cremor Tartaro: Per una buona lievitazione, puoi aggiungere all’impasto del cremor tartaro (naturalmente privo di glutine). In questo caso, seguendo la nostra ricetta, sostituisci i 6 grammi di bicarbonato di sodio così: 3 grammi di cremor tartaro e 3 grammi di bicarbonato di sodio.
- Farcitura: Puoi farcire la tua pizza senza lievito di birra come desideri: verdure per una versione vegetariana e light, prosciutto cotto e funghi o prosciutto crudo, burrata e pomodorini.Se scegli un formaggio fresco come la burrata assicurati di aggiungerlo sulla pizza dopo la cottura, tagliato a fette o disposto al centro della pizza, contornato da una cascata di pomodorini freschi. Puoi anche valutare l’utilizzo di alcuni prodotti senza lattosio, per rispondere meglio alle esigenze di amici e commensali intolleranti al latte.
Varianti e Personalizzazioni
La bellezza della pizza fatta in casa sta nella possibilità di personalizzarla a proprio piacimento. Ecco alcune idee per variare la ricetta:
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- Pizza senza lievito: Se preferisci una pizza senza lievito, puoi utilizzare il bicarbonato di sodio come agente lievitante, seguendo le indicazioni specifiche per questa preparazione.
- Farciture creative: Sperimenta con diverse combinazioni di ingredienti per creare pizze uniche e originali. Prova ad esempio con zucca e gorgonzola, funghi e salsiccia, o pesto e pomodorini.
- Impasto integrale: Utilizza farine integrali senza glutine per un impasto più rustico e ricco di fibre.
Conclusioni
Preparare una pizza senza glutine gustosa e invitante è un'arte che si impara con la pratica. Non scoraggiarti se i primi tentativi non sono perfetti, continua a sperimentare e a perfezionare la tua tecnica. Con i giusti ingredienti e un po' di pazienza, potrai finalmente gustare una pizza senza glutine che non ha nulla da invidiare a quella tradizionale.
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