L'olivello spinoso (Hippophae rhamnoides) è una pianta dalle straordinarie proprietà, diffusa dalle coste atlantiche europee fino al Nord-est della Cina, prediligendo le aree desertiche e ostili. Questa sua capacità di prosperare in condizioni estreme lo ha reso un simbolo di resistenza e adattamento. I suoi piccoli fiori giallognoli e i frutti, impiegati anche nell'industria dolciaria, racchiudono un tesoro di nutrienti benefici per la salute.
Composizione dello Sciroppo di Olivello Spinoso Weleda
Lo sciroppo di olivello spinoso Weleda è un integratore alimentare biologico formulato per supportare il sistema immunitario e proteggere le cellule dallo stress ossidativo. La sua composizione include:
- Succo e polpa di olivello spinoso (42%): Provenienti da coltivazioni biologiche e biodinamiche, garantiscono un'alta concentrazione di vitamina C naturale.
- Zucchero di canna bio: Utilizzato come dolcificante naturale.
- Miele: Aggiunge dolcezza e ulteriori proprietà benefiche.
La formula è pensata per fornire un supporto completo all'organismo, aiutando a contrastare i radicali liberi e a mantenere un sistema immunitario efficiente. Il processo di pastorizzazione assicura la conservazione delle proprietà benefiche del frutto, mantenendo intatti i suoi principi attivi.
Benefici dell'Olivello Spinoso
L'olivello spinoso è noto per le sue molteplici proprietà benefiche, tra cui:
- Supporto al sistema immunitario: Grazie all'alta concentrazione di vitamina C, l'olivello spinoso stimola le difese immunitarie, aiutando a prevenire malanni stagionali e a rafforzare l'organismo.
- Azione antiossidante: La vitamina C combatte i radicali liberi, proteggendo le cellule dai danni causati dallo stress ossidativo, rallentando l'invecchiamento cellulare e prevenendo malattie croniche.
- Benessere generale: L'assunzione regolare di olivello spinoso contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, incrementa l’assorbimento del ferro e interviene nella formazione del collagene.
Utilizzo dello Sciroppo di Olivello Spinoso Weleda
Lo sciroppo di olivello spinoso Weleda è un integratore versatile e facile da utilizzare. Si consiglia di assumere 2-3 cucchiaini di bevanda 3 volte al giorno, pura o diluita in acqua, tè o latte, oppure amalgamata a quark o yogurt. Agitare prima dell’uso per garantire una distribuzione uniforme dei componenti.
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Modalità d'uso e conservazione
- Dosaggio consigliato: 2-3 cucchiaini di bevanda, 3 volte al giorno.
- Modalità di assunzione: Può essere assunto puro, diluito in acqua, tè o latte, oppure aggiunto a yogurt o quark.
- Conservazione: Conservare in frigorifero dopo l'apertura per preservarne la freschezza e le proprietà.
Integratori a Base di Olivello Spinoso: Alternative e Complementi
Oltre allo sciroppo, esistono diversi integratori a base di olivello spinoso, ognuno con specifiche formulazioni e benefici. Alcuni esempi includono:
- Omega 7 di Vegavena: Un integratore completo e ad ampio spettro, ricco di Omega 7, ideale per il benessere della pelle e delle mucose. 100% vegano, senza glutine e OGM. Olio pressato a freddo, non raffinato.
- Olivello Spinoso Siberiano: Un'alternativa efficace ma più economica, con 200 capsule di olio ottenuto a freddo da olivello spinoso siberiano premium. Non raffinato, senza glutine, non OGM.
- Polvere di Olivello Spinoso Fair & Pure®: Un integratore vegano a base di polvere di olivello spinoso, ottimo per rafforzare le difese immunitarie grazie alla presenza di vitamina C naturale. Polvere ottenuta da bacche intere biologiche, ricca di vitamine C ed E, fibre e acidi grassi Omega. Senza zuccheri aggiunti, non OGM.
- Olio di Olivello Spinoso OMEGIA per la Menopausa: Una formula specifica per la donna in menopausa o perimenopausa: combina olio di olivello spinoso OMEGIA, ricco di Omega 3-6-7-9, con maca andina, zinco e vitamine B6, C ed E. Favorisce l'idratazione delle mucose (inclusa quella vaginale), riduce le vampate di calore e migliora energia e umore. Il tutto in comodi stick orosolubili al gusto ananas, da sciogliere in acqua.
Integrazione Naturale per il Benessere Invernale
Oltre all'olivello spinoso, esistono numerosi altri integratori e strategie naturali per affrontare al meglio i disturbi invernali e rafforzare il sistema immunitario.
Kit Difese: Strategie Naturali
Le stagioni non portano solo cambiamenti climatici, ma anche un aumento dei rischi per la nostra salute, soprattutto per il sistema respiratorio. Con l’inizio dell’autunno e l’avvicinarsi dell’inverno, è fondamentale preparare il corpo a difendersi dagli agenti patogeni che possono indebolire le nostre difese immunitarie.
Perché le difese immunitarie si abbassano in autunno?
In autunno il sistema immunitario può apparire più debole a causa di una combinazione di fattori ambientali e comportamentali:
- Meno luce solare: diminuisce la sintesi di vitamina D, fondamentale per l’immunità.
- Sbalzi di temperatura: stressano l’organismo.
- Maggiore affollamento: la circolazione di virus e batteri aumenta in luoghi chiusi.
- Stress e ritmi serrati: il ritorno alla routine dopo le vacanze può indebolire le difese.
Affrontare l’autunno con un sistema immunitario forte è possibile con un approccio olistico: buone abitudini, alimentazione equilibrata e, se necessario, supporto di integratori specifici.
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Il ruolo degli integratori alimentari
Anche con una dieta attenta, il cambio di stagione o periodi di stress possono rendere difficile ottenere tutti i nutrienti necessari. Gli integratori alimentari offrono un supporto mirato, fornendo vitamine, minerali e estratti vegetali utili per sostenere le difese immunitarie.
Il Kit Difese è una soluzione naturale e sicura per rafforzare le tue difese immunitarie. Ideale per:
- Prevenire influenze stagionali
- Ridurre l’intensità dei sintomi
- Proteggere chi vive o lavora in ambienti chiusi e affollati
Con il Kit Difese, preparati a vivere con più energia, benessere e tranquillità.
Il KIT Difese unisce la forza della nutrizione mirata grazie a due prodotti di qualità:
- Vitamina C plus Di Leo: formula ad alto assorbimento che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, riduce stanchezza e affaticamento e protegge le cellule dallo stress ossidativo. Dose giornaliera consigliata: 1 compressa al giorno da sciogliere in bocca o da masticare.
- Scutum V Defense System: un integratore a base di estratti vegetali e vitamina D vegetale, ideale per adulti e ragazzi. È formulato per rafforzare le difese naturali dell’organismo, particolarmente utile nei cambi di stagione o in periodi di stress. La formula di Scutum V Defense System combina estratti vegetali tradizionali con nutrienti mirati per offrire un supporto completo al sistema immunitario. Tra gli ingredienti principali troviamo il Camu-Camu, ricchissimo di vitamina C naturale, fondamentale per rafforzare le difese dell’organismo. L’Astragalo, noto per le sue proprietà adattogene, stimola le difese immunitarie, mentre la Tabebuia contribuisce anch’essa al benessere del sistema immunitario.
Per supportare la funzionalità del sistema circolatorio, la formula include la Vite rossa, l’Esperidina e la China, che aiutano a mantenere l’integrità dei capillari e favorire la microcircolazione. L’Olio essenziale di Chiodi di Garofano agisce come potente antiossidante, proteggendo le cellule dallo stress ossidativo, mentre la Vitamina D, derivata dal lichene islandico, è essenziale per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Infine, Zinco e Rame completano la formulazione, sostenendo le difese dell’organismo e contribuendo alla protezione cellulare. Dose e modo d’uso: si consiglia l’assunzione di 2 capsule al giorno, con abbondante acqua.
Un supporto naturale e completo per rinforzare il sistema immunitario in qualsiasi periodo dell’anno, soprattutto durante i mesi più freddi o in situazioni di maggiore stress.
Altri Integratori Utili
- ASTRA IMMUNE: Con Astragalo, Lentinula, Scutellaria, Cordyceps e Camu Camu favoriscono le naturali difese dell’organismo. Camu Camu e Ginostemma favoriscono la funzionalità delle prime vie respiratorie.
- Clevir: Ideato per sostenere il Sistema Immunitario nella fisiologica azione di contrasto alle infezioni.
- Immuno no oxy: Integratore fonte di vitamine, minerali ed estratti vegetali, Rheishi, shitake, Vitamina D per la normale funzione del sistema immunitario. Vitamina B5 e vitamina B3 contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
- Helised® 200: Integratore alimentare a base di estratto di Lumaca e Grindelia utile per favorire la funzionalità delle prime vie respiratorie, della mucosa orofaringea e il tono della voce grazie all’azione emolliente e lenitiva; la presenza di Vitamina C, inoltre, contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
- MUCONac: Integratore alimentare a base di Drosera utile per favorire la fluidità delle secrezioni bronchiali, Altea per la funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio e N-acetilcisteina.
Oli e Alimenti Funzionali per il Benessere
L'alimentazione gioca un ruolo cruciale nel mantenimento della salute e nel rafforzamento del sistema immunitario. Integrare la dieta con oli e alimenti funzionali può apportare benefici significativi.
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Oli Ricchi di Nutrienti Essenziali
- Olio di cocco: Ricco di acido laurico, con proprietà antivirali e antiossidanti.
- Olio di germe di grano: Fonte di vitamina E, utile per la pelle secca e come antiossidante.
- Olio di semi di lino: Ricco di Omega 3, contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.
- Olio di semi di canapa: Ricco di Omega 3 e acidi grassi polinsaturi, contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.
- Olio di semi di cumino nero: Riequilibrante del sistema immunitario e disintossicante.
- Olio di fegato di merluzzo: Fonte di omega 3, EPA, DHA, vitamine A, D, E, utile in caso di aumentato fabbisogno e/o ridotto apporto con la dieta di tali nutrienti.
Altri Alimenti Funzionali
- Infuso di foglie di olivo: Ricco di proprietà salutistiche.
- Olio extra vergine di oliva biologico: Fonte di antiossidanti e grassi monoinsaturi.
- Olio di semi di zucca biologico: Ricco di vitamina E e omega 3.