Il sushi, con le sue combinazioni di sapori e la sua estetica accattivante, ha conquistato il mondo. Non sorprende che molti desiderino replicare questa prelibatezza giapponese a casa propria. Ma come orientarsi tra i vari kit sushi disponibili nei supermercati e preparare un sushi degno di un ristorante? Questo articolo offre una guida completa, dalla scelta degli ingredienti agli strumenti necessari, fino alle tecniche di preparazione.
Cos'è il Sushi?
Il sushi è un piatto iconico della cucina giapponese, composto principalmente da riso cotto condito con aceto di riso, abbinato a vari ingredienti come pesce crudo o cotto, verdure e alghe nori. Più che un semplice piatto, il sushi rappresenta un'esperienza gastronomica che coinvolge tutti i sensi.
Kit Sushi: Cosa Contiene e Come Sceglierlo
Per preparare il sushi in casa, è possibile acquistare un kit già pronto al supermercato. Questi kit variano in contenuto e qualità, quindi è importante saper scegliere quello più adatto alle proprie esigenze.
Tipi di Kit Sushi:
- Kit base: Solitamente includono un tappetino in bambù (makisu) per arrotolare il sushi, una spatola per riso (shamoji) e, a volte, bacchette.
- Kit completi: Oltre agli elementi base, possono contenere stampi per dare forme diverse al sushi (quadrati, cuori, cerchi, triangoli), un coltello specifico per sushi, una forchetta, e altri accessori.
- Kit professionali: Offrono strumenti di qualità superiore e accessori extra per preparare e servire diverse tipologie di sushi.
- Sushi machine: Un'alternativa per chi cerca una soluzione rapida e semplice, queste macchine sono in grado di preparare roll di sushi in pochi minuti.
Criteri di Scelta:
- Materiale: Tradizionalmente, i kit sushi sono realizzati in bambù. Tuttavia, molti set moderni utilizzano plastica dura adatta al contatto con gli alimenti o silicone. Il bambù è un materiale naturale ed ecologico, ma richiede una cura maggiore per evitare la formazione di muffa. I set in plastica o silicone sono più facili da pulire, anche in lavastoviglie.
- Completezza: Valuta se il kit include tutti gli strumenti necessari per il tipo di sushi che desideri preparare. Se sei un principiante, un kit con stampi per forme diverse può essere utile.
- Facilità d'uso: Alcuni kit sono progettati per essere particolarmente intuitivi, ideali per chi si avvicina per la prima volta al mondo del sushi fatto in casa.
- Pulizia e conservazione: Assicurati che gli strumenti siano facili da pulire e da conservare. I tappetini in bambù possono essere puliti con acqua e sapone neutro e devono essere asciugati accuratamente prima di essere riposti.
Ingredienti Essenziali per il Sushi Fatto in Casa
Oltre al kit di strumenti, avrai bisogno degli ingredienti giusti per preparare il sushi. Ecco una lista degli elementi essenziali:
- Riso per sushi: Utilizza riso a grani piccoli, farinoso e amidaceo, come la varietà Koshihikari (riso glutinoso) o, in alternativa, riso Originario, Ticinese, Balilla, Roma o Selenio.
- Alga Nori: Fogli di alga essiccata utilizzati per avvolgere il riso e gli altri ingredienti.
- Aceto di riso: Ingrediente fondamentale per condire il riso e conferirgli il sapore caratteristico del sushi. In alternativa, puoi utilizzare aceto di mele di qualità.
- Pesce: Salmone, tonno, ricciola, pesce spada, anguilla, gamberi, granchi e altri tipi di pesce e frutti di mare possono essere utilizzati per il sushi, purché siano freschi e trattati secondo le normative di sicurezza alimentare per il consumo di pesce crudo.
- Verdure: Cetrioli, avocado, carote, daikon (ravanello giapponese) e altre verdure possono essere utilizzate per aggiungere sapore e consistenza al sushi.
- Salsa di soia: Utilizzata per intingere il sushi.
- Wasabi: Pasta piccante ottenuta dalla radice di wasabi, utilizzata per aggiungere un tocco di sapore pungente.
- Zenzero marinato (gari): Fette sottili di zenzero marinato utilizzate per pulire il palato tra un boccone e l'altro.
Preparazione del Riso per Sushi
La preparazione del riso è un passaggio cruciale per ottenere un sushi di qualità. Ecco i passaggi da seguire:
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- Lavaggio: Metti il riso in uno scolapasta a maglie fini e sciacqualo sotto l'acqua corrente finché l'acqua non diventa limpida. Questo rimuove l'amido in eccesso e aiuta a ottenere un riso più sodo.
- Cottura: Cuoci il riso in una pentola con un rapporto di 1:1 tra riso e acqua. Porta a ebollizione, poi riduci la fiamma al minimo, copri e cuoci per 13 minuti. Togli dal fuoco e lascia riposare per 15 minuti con il coperchio chiuso.
- Condimento: Trasferisci il riso in un contenitore largo (tradizionalmente un hangiri, ma va bene anche una coppa in acciaio). Condisci con una miscela di aceto di riso, zucchero e sale (sushi-su). Mescola delicatamente per distribuire il condimento in modo uniforme.
- Raffreddamento: Raffredda il riso rapidamente utilizzando un ventaglio (sensu) o uno strofinaccio arrotolato, mescolando delicatamente per evitare che si secchi. Il riso dovrebbe raggiungere una temperatura tra i 20 e i 30 gradi.
Tecniche di Preparazione del Sushi
Esistono diversi tipi di sushi, ognuno con la sua tecnica di preparazione specifica. Ecco alcuni dei tipi più comuni:
- Nigiri: Riso modellato a mano sormontato da una fettina di pesce.
- Hosomaki: Rotoli sottili di riso e ripieno avvolti in alga nori.
- Uramaki: Rotoli "inversi" con il riso all'esterno e l'alga nori all'interno.
- Temaki: Coni di alga nori ripieni di riso e altri ingredienti.
Preparazione degli Hosomaki:
- Posiziona un foglio di alga nori sul tappetino di bambù (makisu).
- Stendi uno strato sottile di riso cotto sull'alga nori, lasciando un bordo libero nella parte superiore.
- Disponi il ripieno (ad esempio, strisce di tonno o salmone) al centro del riso.
- Arrotola il makisu, premendo delicatamente per compattare il rotolo.
- Taglia il rotolo a fette con un coltello affilato e umido.
Preparazione dei Temaki:
- Prendi un foglio di alga nori e piegalo a metà per formare un cono.
- Riempi il cono con riso cotto e altri ingredienti (pesce, verdure, avocado, ecc.).
- Sigilla il cono con un chicco di riso.
Consigli Utili:
- Tieni a portata di mano una ciotola con acqua acidulata (acqua e aceto di riso in rapporto 10:1) per inumidire le mani e impedire al riso di attaccarsi.
- Bagna leggermente la lama del coltello prima di tagliare il sushi per ottenere tagli netti.
- Prepara tutti gli ingredienti in anticipo per avere tutto a portata di mano durante la preparazione.
- Sperimenta con diversi ripieni e combinazioni di sapori per creare il tuo sushi personalizzato.
- Per preparare il sushi con il kit del supermercato, segui le istruzioni riportate sulla confezione.
Conservazione e Consumo
Il sushi fatto in casa va consumato preferibilmente subito dopo la preparazione. Se devi conservarlo, riponilo in frigorifero in un contenitore ermetico e consumalo entro 24 ore. È importante ricordare che il pesce crudo deve essere conservato e manipolato con cura per evitare rischi per la salute.
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