Federica Pellegrini: Ricette tra Successi Sportivi e Delizie Culinarie

Federica Pellegrini, campionessa indiscussa del nuoto italiano, non è solo un'icona sportiva, ma anche un'appassionata di cucina e buona tavola. La sua attenzione per la dieta e il benessere fisico non le impedisce di apprezzare i piaceri della gastronomia, con un occhio di riguardo per i sapori autentici e i piatti della tradizione veneta e italiana. Questo articolo esplora alcune delle ricette legate a Federica Pellegrini, dai suoi piatti preferiti alle creazioni culinarie proposte in occasione del suo matrimonio.

Il Matrimonio di Federica Pellegrini: Un Banchetto Nuziale tra Tradizione e Innovazione

Il matrimonio tra Federica Pellegrini e Matteo Giunta è stato un evento molto atteso, celebrato con un ricevimento sull'Isola delle Rose a Venezia. Il menu, curato nei minimi dettagli, ha saputo coniugare la semplicità e la genuinità dei sapori locali con un tocco di creatività e innovazione.

L'Aperitivo: Un Omaggio alla Tradizione Veneta

L'aperitivo, servito sulla terrazza dell'hotel, ha offerto agli ospiti un'ampia selezione di specialità venete, preparate con ingredienti freschi e di alta qualità. Tra le proposte, spiccavano la mozzarella in carrozza, il fritto misto preparato al momento, focacce e ciabatte farcite con salumi e formaggi tipici della regione, come il prosciutto veneto, la sopressa vicentina, il Gorgonzola cremoso e la burrata. Non sono mancati finger food originali, come le sarde in saor, i coni di pesce fritto dell'Adriatico e l'hamburger di tartare, oltre a polpette di carne, frittelle di verdure e salmone marinato con cioccolato bianco e rafano, particolarmente apprezzato dalla sposa.

La Cena: Un Percorso Gastronomico tra Classicità e Creatività

La cena, servita all'aperto nel parco dell'Isola delle Rose, ha rappresentato un vero e proprio percorso gastronomico, in cui si sono alternati piatti classici rivisitati in chiave moderna e creazioni originali.

  • "Raviolo" fresco di rapa rossa e granchio condito: Un antipasto delicato e raffinato, che esalta i sapori del mare e della terra.
  • Risotto alle clorofille e cappesante arrostite: Un primo piatto dal gusto intenso e aromatico, realizzato con un risotto bianco alla parmigiana mantecato con un formaggio locale simile al Grana, guarnito con estratti di erbe aromatiche e una crema di latte cagliato.
  • Surf & Turf di vitello e mazzancolle: Un secondo piatto che combina carne e pesce, ispirato alla tradizione delle steak house americane, ma rivisitato con ingredienti e tecniche di cottura innovative. Il vitello, cotto a bassa temperatura e arrostito, viene servito rosa con sopra un carpaccio di mazzancolle con rucola. Come contorno, un'insalatina zuccherina cotta in una salsa al vermouth bianco e una millefoglie di patate arrosto con briciole tostate in padella.
  • Sgroppino veneto: Un tradizionale sorbetto a base di limone e liquirizia, perfetto per preparare il palato al dessert.

Il Piatto Preferito di Federica Pellegrini: La Parmigiana di Melanzane

Nonostante la sua attenzione per la linea, Federica Pellegrini non rinuncia ai piaceri della tavola e ha un debole per un piatto in particolare: la parmigiana di melanzane. Un classico della cucina italiana, amato per i suoi profumi mediterranei e la sua consistenza golosa. Federica ha confessato di apprezzare soprattutto la parmigiana preparata dalla sua mamma.

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La Ricetta della Parmigiana di Melanzane

Ingredienti per 4 persone:

  • 3 melanzane
  • 250 g mozzarella
  • 700 g passata di pomodoro
  • 2 spicchi di aglio
  • basilico
  • parmigiano reggiano
  • olio extravergine d'oliva
  • sale

Procedimento:

  1. Sbucciare le melanzane e tagliarle a fette. Mettere le fette in una ciotola colme di sale per far uscire il liquido.
  2. Dopo un'ora, strizzare le fette ed eliminare tutto il liquido. Asciugarle tra due canovacci.
  3. Ungere una padella antiaderente con l'olio e cuocere le melanzane fin quando diventeranno ben dorate.
  4. In un pentolino, far soffriggere l'aglio sminuzzato, per poi unire il pomodoro e cuocere per 10 minuti, per far addensare la salsa.
  5. Unire il basilico e aggiustare di sale, poi passare il sugo in un passaverdure.
  6. Ungere una pirofila e iniziare a comporre la parmigiana: sistemare gli strati sovrapponendo le melanzane e condendole con mozzarella e parmigiano.
  7. Terminare con uno strato abbondante di passata e poi parmigiano reggiano per gratinare.
  8. Aggiungere un bel giro di olio evo e poi cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 1 ora, fin quando sopra sarà bella dorata.
  9. Servire a tavola.

La parmigiana di melanzane è un piatto versatile, ottimo da gustare caldo, tiepido o freddo, perfetto per ogni stagione.

Altre Ricette Sarde: L'Aggiata all'Algherese

Oltre alla parmigiana, Federica Pellegrini apprezza anche i piatti della tradizione sarda, come l'agliata all'algherese, una salsa tipica della città catalana utilizzata per condire il pesce.

Cos'è l'Aggiata all'Algherese?

L'agliata è uno dei piatti più antichi della cucina algherese, nata come soluzione per utilizzare il pescato di terza e quarta scelta che avanzava e non si vendeva. Si tratta di una salsa a base di pomodoro secco, aglio, concentrato di pomodoro, peperoncino e aceto di vino bianco, tutti conservanti naturali.

Gli Ingredienti dell'Aggiata all'Algherese

  • Pomodoro secco
  • Aglio
  • Concentrato di pomodoro
  • Peperoncino
  • Aceto di vino bianco
  • Olio extravergine d'oliva
  • Salsa di pomodoro
  • Sale

La Preparazione dell'Aggiata all'Algherese

  1. Tritare il pomodoro secco e l'aglio.
  2. Aggiungere l'olio evo e far rosolare il tutto.
  3. Aggiungere quindi il concentrato di pomodoro, l'aceto e far evaporare.
  4. Mettere la salsa di pomodoro, il sale e portare lentamente a ebollizione.
  5. Far consumare lentamente la salsa per circa 36 ore su una pietra francese.

L'agliata all'algherese è una salsa fredda che si sposa perfettamente con il pesce fritto, cucinato a vapore o bollito. Il segreto per una buona agliata è che la salsa rimanga molto concentrata e non annacquata.

Rana Pescatrice alla Griglia con Salsa alle Erbe

Un'altra ricetta sarda ideale per l'estate è la rana pescatrice alla griglia con salsa alle erbe. Un piatto semplice, gustoso e veloce da preparare, perfetto per esaltare il sapore delicato della carne magra di questo pesce.

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Gli Ingredienti per la Rana Pescatrice alla Griglia con Salsa alle Erbe

  • Rana pescatrice
  • Timo
  • Rosmarino
  • Prezzemolo
  • Aglio
  • Sale
  • Pepe
  • Olio extravergine d'oliva
  • Succo di limone

La Preparazione della Rana Pescatrice alla Griglia con Salsa alle Erbe

  1. Condire la rana pescatrice con olio evo, sale e pepe.
  2. Ricoprire la rana pescatrice con timo, rosmarino e prezzemolo, tutti tritati finemente.
  3. Grigliare la rana pescatrice per circa 5 minuti.
  4. Creare un'emulsione, mischiando le erbe tritate e il succo di limone.
  5. Servire la rana pescatrice ricoperta con l'emulsione alle erbe.

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