Lo sciroppo di fichi e manna è un integratore alimentare naturale, apprezzato per le sue proprietà benefiche nel favorire la regolarità intestinale, soprattutto nei bambini. Questo sciroppo combina le proprietà lassative delicate dei fichi con quelle emollienti e purganti della manna, offrendo una soluzione naturale per il benessere gastrointestinale.
Che cos'è lo sciroppo di fichi e manna?
Lo sciroppo di fichi e manna è un integratore alimentare formulato per supportare la regolarità del transito intestinale e la normale consistenza delle feci. È tradizionalmente utilizzato per favorire la regolarità intestinale e migliorare il benessere gastrointestinale.
Ingredienti Chiave e Loro Funzioni
Questo sciroppo deve la sua efficacia alla combinazione di due ingredienti principali:
Fico (Ficus carica L.): Il fico è un ingrediente chiave grazie al suo contenuto di sostanze zuccherine e fibre. Queste fibre hanno delicate proprietà lassative utili contro la stipsi. I fichi contengono sostanze zuccherine e fibre dalle delicate proprietà lassative utili contro la stipsi. Ricco di enzimi digestivi che facilitano l'assimilazione degli alimenti. I fichi, grazie al loro contenuto di fibre solubili e insolubili, aiutano a regolare il transito intestinale, prevenendo sia la stitichezza che la diarrea. Essendo ricco di enzimi digestivi, facilita l'assimilazione degli alimenti.
Manna (Fraxinus ornus L.): La manna è una fonte naturale di d-mannitolo, un lassativo osmotico. Si tratta di un essudato zuccherino ricavato dal frassino, noto per le sue proprietà emollienti e purganti delicate. La manna richiama acqua dall'intestino e aumenta il volume fecale, favorendo l'evacuazione in modo naturale e delicato. La manna è un lassativo osmotico naturale. Si tratta di un essudato della corteccia del Fraxinus in grado di richiamare acqua nell’intestino, ammorbidire e aumentare il contenuto intraluminale, favorendo il riflesso peristaltico. Fonte naturale di d-mannitolo, lassativo osmotico. Richiama acqua dall'intestino e aumenta il volume fecale.
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Altri Componenti Benefici
Alcune formulazioni di sciroppo di fichi e manna possono includere ulteriori ingredienti naturali per potenziarne gli effetti benefici:
- Malva (Malva sylvestris L.): Con proprietà emollienti, aiuta a lenire le mucose infiammate del tratto gastrointestinale.
- Tarassaco (Taraxacum officinale L.): Un ottimo depurativo, stimola la digestione e favorisce la funzione epatica. Gli estratti di tarassaco, malva e rabarbaro contribuiscono alla regolarità del transito intestinale. Il tarassaco ha funzioni depurative dell'organismo.
- Liquirizia (Glycyrrhiza glabra L.): Con effetti antinfiammatori, è utile per proteggere e rigenerare le mucose gastriche.
- Rabarbaro (Rheum palmatum L.): Ha proprietà lassative e toniche, favorendo una digestione sana. Il rabarbaro aiuta a facilitare il transito intestinale regolare.
- Finocchio (Foeniculum vulgare Mill.): Coadiuva la funzione digestiva. ERBALAX FIBRE POLVERE con fibra di Psillio favorisce la regolarità del transito intestinale e, grazie alla presenza di estratti secchi di Anice e Finocchio coadiuva la funzione digestiva. ESI Karbofin Forte Integratore Alimentare con Carbone Vegetale favorisce la digestione, aiuta a eliminare gas intestinali e regola la motilità gastrointestinale grazie a finocchio, camomilla, menta e anice.
Benefici dello Sciroppo di Fichi e Manna per i Bambini
Lo sciroppo di fichi e manna offre diversi vantaggi per i bambini che soffrono di irregolarità intestinale:
- Regolarità Intestinale: Aiuta a mantenere o ripristinare la regolarità intestinale in modo delicato. Rep. Descrizione Integratore alimentare con fichi e manna che favoriscono la regolarità del transito intestinale.
- Azione Delicata: Grazie alla sua azione osmotica, è ideale per chi non può assumere i normali integratori per l'intestino.
- Sollievo dalla Stipsi: Le fibre del fico e il d-mannitolo della manna lavorano sinergicamente per ammorbidire le feci e facilitare l'evacuazione.
- Benessere Gastrointestinale: Alcuni sciroppi contengono ingredienti aggiuntivi come la malva e la liquirizia, che leniscono le mucose infiammate e proteggono lo stomaco.
- Adatto a Diverse Esigenze: In genere, è adatto anche alle donne in gravidanza e in fase di allattamento, ma è sempre consigliabile consultare il medico.
Come Utilizzare lo Sciroppo di Fichi e Manna
La modalità d'uso può variare a seconda del prodotto specifico, quindi è fondamentale leggere attentamente le istruzioni riportate sulla confezione. In generale, si consiglia di:
- Agitare bene la bottiglia prima dell'uso.
- Utilizzare il misurino o un cucchiaio per dosare la quantità corretta.
- Assumere lo sciroppo preferibilmente la sera prima di coricarsi, in quanto l'effetto lassativo si manifesta generalmente dopo qualche ora.
- Bere sufficienti liquidi (acqua o tisane) durante la giornata per favorire l'azione degli ingredienti.
Dosi consigliate:
- Adulti: Solitamente, la dose raccomandata è di 30-60 ml al giorno.
- Bambini: La dose è inferiore, generalmente tra i 20 e i 30 ml al giorno, ma è sempre meglio consultare il pediatra per una posologia personalizzata.
Esempi di prodotti disponibili
- SALUS Sciroppo Fichi e Manna: è un integratore alimentare naturale pensato per supportare la regolarità del transito intestinale e la normale consistenza delle feci.
- Vado Sciroppo (PromoPharma): è un integratore alimentare a base di fichi, manna, finocchio, liquirizia, malva, frangola e senna, utile per la regolarità del transito intestinale.
Avvertenze e Precauzioni
Prima di utilizzare lo sciroppo di fichi e manna, è importante tenere a mente alcune precauzioni:
- Consultare il medico: In caso di gravidanza, allattamento o particolari condizioni di salute, è sempre consigliabile chiedere il parere del medico prima di assumere qualsiasi integratore.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
- Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
- Conservare il prodotto in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e luce diretta.
- Dopo l'apertura, richiudere immediatamente la bottiglia e conservare il prodotto in frigorifero, consumandolo entro due settimane per evitarne la fermentazione.
Dove Acquistare lo Sciroppo di Fichi e Manna
Lo sciroppo di fichi e manna è disponibile in farmacia, parafarmacia ed erboristeria. È possibile acquistarlo anche online, su siti specializzati nella vendita di integratori alimentari e prodotti per la salute.
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Alternative Naturali per la Regolarità Intestinale
Oltre allo sciroppo di fichi e manna, esistono altre alternative naturali per favorire la regolarità intestinale nei bambini, come:
- Alimentazione ricca di fibre: Includere nella dieta alimenti come frutta, verdura, cereali integrali e legumi.
- Idratazione adeguata: Assicurarsi che il bambino beva a sufficienza durante il giorno.
- Attività fisica regolare: L'esercizio fisico aiuta a stimolare la motilità intestinale.
- Probiotici: Integratori alimentari che favoriscono l'equilibrio della flora intestinale.
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