Chi desidera un’abbronzatura perfetta, spesso pensa immediatamente al sole. Tuttavia, è possibile ottenere un risultato altrettanto genuino e naturale con gli autoabbronzanti. Il problema è che molti prodotti commerciali contengono ingredienti indesiderati. Fortunatamente, esiste un modo per preparare autoabbronzanti in casa, in modo veloce, naturale e persino goloso. Optare per un autoabbronzante in crema o spray fatto in casa, utilizzando solo ingredienti naturali, non solo riduce le spese, ma è anche la scelta migliore per l'ambiente, poiché evita confezioni e microplastiche.
Perché Scegliere un Autoabbronzante Fai da Te?
Il sole e i lettini abbronzanti possono causare danni irreversibili alla pelle, mentre i prodotti chimici possono creare ipersensibilità o, se non di ottima qualità, essere tossici. Gli autoabbronzanti fai da te offrono un'alternativa naturale, permettendo di colorare la pelle con ingredienti che spesso si trovano già nella dispensa. Tuttavia, è fondamentale valutare i rischi di intolleranze cutanee e la possibilità di macchie.
Ingredienti Comuni per Autoabbronzanti Fai da Te
Molti ingredienti naturali possono essere utilizzati per creare una tintarella artificiale dal finish dorato. Tra questi, il cacao, le carote, il tè nero e alcuni oli vegetali sono tra i più popolari.
Cacao
Il cacao è un ingrediente profondamente idratante e, meno conosciute, sono le sue proprietà abbronzanti. Se applicato sulla pelle, con un tempo di posa lungo, agisce come abbronzante.
Carote
Le carote sono alleate preziosissime per una carnagione sana e dorata, grazie al beta-carotene.
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Tè Nero
Il tè nero, in particolare se organico, può essere utilizzato per creare un liquido abbronzante e aromatico.
Ricette Fai Da Te
Ecco alcune ricette per creare autoabbronzanti efficaci e naturali direttamente a casa tua.
Crema Autoabbronzante al Cacao
Questa lozione è molto semplice da realizzare e richiede solo due ingredienti principali: una lozione bianca e cacao in polvere puro al 100%.
Ingredienti:
- 180g di crema idratante (oppure 125 ml lozione bianca inodore)
- 80g di cacao extra fondente (oppure 80 grammi di cacao in polvere puro al 100%)
Preparazione:
- Mescola la crema idratante (meglio se con un INCI naturale e di colore bianco) con il cacao extra fondente.
- Assicurati di rompere completamente i grumi.
- Continua ad aggiungere cacao in polvere fino a raggiungere la tonalità desiderata.
- Mescola gli ingredienti fino a raggiungere un composto denso e omogeneo.
Come si usa:
- Applica uniformemente su tutto il corpo.
- Spalma poco alla volta sul tutto il corpo facendola assorbire per bene.
- Ripeti l'impacco due volte a settimana minimo.
- L'applicazione deve essere quotidiana.
- Fai prima uno scrub per preparare bene la pelle al colore.
- Tieni poi la crema sulla pelle finché non si sarà completamente assorbita.
- Non insistere nello spalmarla su gomiti e ginocchia.
- Attenzione ai palmi delle mani.
Conservazione:
- Conserva la crema fatta in casa in un contenitore a chiusura ermetica o nel barattolo vuoto che una volta conteneva la lozione.
- Questa crema si conserverà almeno per un mese.
Spray Abbronzante al Cacao
Ingredienti:
- 2/3 di olio di semi di girasole
- 4 cucchiaini di cacao amaro
Preparazione:
- Mescola gli ingredienti fino a ottenere un liquido scuro e omogeneo.
- Travasa il composto in un contenitore spray in vetro.
Come si usa:
- Cospargi sul corpo.
- Massaggia per bene fino a farlo assorbire.
Conservazione:
- Ricorda di non lasciarlo al sole altrimenti si scalderà eccessivamente.
- Si conserverà per un mese al massimo.
Lozione Bianca Fai Da Te (Base per la Crema)
Se preferisci, puoi creare la tua lozione bianca da utilizzare come base per la crema autoabbronzante.
Ingredienti:
- Olio di mandorle dolci
- Burro di mango
- Burro di cacao
- Cera d'api
- Olio di vitamina E
- Acqua
Preparazione:
- Versa l’olio di mandorle dolci, il burro di mango, il burro di cacao e la cera d'api in una ciotola di vetro resistente al calore.
- Fai sciogliere gli ingredienti a bagnomaria, a fuoco medio.
- Quando diventano liquidi, falli raffreddare alcuni minuti e poi versali in frullatore.
- Ottieni un composto cremoso, denso e opaco, ma non solido.
- Aggiungi poi l'olio di vitamina E e incorpora molto lentamente l’acqua.
- Continua a frullare per altri 30 secondi.
- Versa immediatamente la lozione in un barattolo e conservala al riparo dalla luce e dal calore.
Spray Autoabbronzante alla Carota
Ingredienti:
- 250 grammi di carote
- 1 litro di acqua
- 1 tazza di zucchero di canna
Preparazione:
- Inserisci i tre ingredienti all’interno di una pentola.
- Lascia sobbollire le carote a fiamma bassa per circa 3 ore.
- Filtra il liquido, aspetta che si raffreddi e versalo in un contenitore spray.
Come si usa:
- Nebulizza sulla pelle una volta a settimana.
Lozione Autoabbronzante al Caffè
Ingredienti:
- 250 ml di caffè
- 250 ml di olio di mandorle dolci
Preparazione:
- Versa il caffè, una volta raffreddato, all’interno di una ciotola.
- Aggiungi anche l’olio vegetale.
- Mescola insieme i due composti e versali all’interno di un nebulizzatore.
Come si usa:
- Spruzza sulla pelle con una frequenza di una o due volte a settimana.
Olio Abbronzante alla Carota
Ingredienti:
- Due carote
- Olio di semi di girasole (spremitura a freddo)
Preparazione:
- Lava e spella le carote.
- Grattugiale e inseriscile in un barattolo con l’olio di semi di girasole.
- Lascia riposare in un luogo asciutto e al riparo dalla luce per 10 giorni.
- Versa in un contenitore spray.
Come si usa:
- Utilizzalo all’occorrenza.
Olio Abbronzante al Cocco
Ingredienti:
- Due cucchiai di olio di cocco
- Un bicchiere di olio di sesamo
- Due cucchiai di burro di cacao
Preparazione:
- Miscela tutti gli ingredienti.
- Cuoci a bagnomaria.
- Una volta raffreddato, inserisci l’olio in un vasetto da crema.
Abbronzante all’Olio di Sesamo, Curcuma e Mallo di Noce
Ingredienti:
- Olio di sesamo
- Curcuma
- Mallo di noce
Preparazione:
- Miscela con cura gli ingredienti.
- Lascia riposare in luogo fresco, asciutto e senza luce per almeno 5 giorni.
- Poni in un barattolo di plastica.
Come si usa:
- Applica almeno 30 minuti prima dell’esposizione al sole.
Abbronzante all’Olio e al Limone
Ingredienti:
- Mezzo bicchiere di olio extravergine di oliva
- Succo di un limone
Preparazione:
- Miscela per bene fino ad ottenere una crema densa.
Come si usa:
- Applica sul corpo per favorire una doratura veloce della pelle.
Olio Abbronzante all’Avocado
Ingredienti:
- Un bicchiere di olio extravergine di oliva
- 100 ml di olio di avocado
- Poche gocce di olio di carota
Preparazione:
- Unisci tutti gli ingredienti.
Altri Ingredienti e Considerazioni
DHA Naturale
Il DHA (Diidrossiacetone) è un principio attivo comunemente utilizzato negli autoabbronzanti. Anche se il suo nome sembra artificiale, il DHA naturale è prodotto da piante, spesso mediante fermentazione di grano, colza o barbabietola da zucchero. Crea un pigmento che conferisce l'aspetto abbronzato desiderato senza l'esposizione ai raggi UV.
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Urucum (Annatto)
L'urucum è un ingrediente naturale ottenuto dai semi dell'albero Bixa orellana. I semi sono ricchi di carotenoidi, in particolare di bissina, che è un colorante naturale dal caratteristico colore rosso-arancio. Contiene un'elevata quantità di antiossidanti, protegge la pelle dai radicali liberi e può contribuire ad un'abbronzatura più rapida e uniforme.
Olio di Carota
L'olio di carota viene prodotto dalla spremitura dei semi di carota ed è apprezzato per il suo alto contenuto di antiossidanti, vitamine (A ed E), beta-carotene e acidi grassi essenziali. Agisce come un potente antiossidante, idrata e nutre in profondità la pelle secca e danneggiata, ne migliora l'elasticità e la lascia visibilmente luminosa.
Consigli Importanti
- Esfoliazione: Prima di applicare qualsiasi autoabbronzante, è fondamentale esfoliare la pelle per evitare macchie o aloni antiestetici.
- Idratazione: Scegli una lozione idratante se hai la pelle molto secca.
- Allergie: Fai attenzione a non essere allergico agli ingredienti proposti.
- Test Cutaneo: Prima di applicare l'autoabbronzante su tutto il corpo, esegui un test su una piccola area per verificare eventuali reazioni allergiche.
- Protezione Solare: Gli abbronzanti naturali non contengono alcun fattore protettivo, quindi possono essere utilizzati solo dopo che ci si è già esposti al sole con le dovute protezioni.
- Reazioni Cutanee: Le sostanze naturali e alimentari sono le meno tollerate dalla pelle. Il rischio più comune per i cosmetici fatti in casa sono le reazioni cutanee. Alcune sostanze presenti in molti vegetali, come le furocumarine, a contatto con il sole diventano tossiche per la pelle.
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